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Die Sensibilität der Kolleginnen und Kollegen für die Notlage der anderen kann hilfreich sein

Während die Mitbewohner des College die Not des anderen spüren können, a aktuellen Studie von New York University Psychologie-Forscher schlägt vor, sie neigen dazu, die Höhe der Belastung, die jeder erlebt.

Unterstützt durch ein Stipendium der National Institutes of Health wird die Studie in der Zeitschrift veröffentlicht Personality and Social Psychology Bulletin.

Stress im College

Das College ist eine Zeit für neue Erfahrungen, die sowohl Spannung als auch Spannung bringen. Laut der 2013 National College Health Assessment, über 33 Prozent von US-College-Studenten sagten, sie erlebten Depressionen, und fast die Hälfte sagte, sie fühlten überwältigende Angst.

"Obwohl das College eine aufregende Zeit ist, fühlen sich viele Studenten von akademischem und sozialem Druck betroffen, was zu ernsthaften Schwierigkeiten führen kann", sagte Qi Xu, ein Doktorand an der NYU und leitender Forscher.

Bei der Durchführung eines größeren Projekts zu Emotionen, Stimmungen und Alkoholkonsum von College-Studenten und der Tatsache, dass Menschen in Umfragen ihre eigenen subjektiven Gefühle überbewerten, sahen die Forscher eine Bedeutung darin, wie Zimmergenossen über die Notlage des jeweils anderen berichteten.

"Im Rahmen dieses Projekts haben wir Studenten gebeten, über ihre Mitbewohner zu berichten", sagte Patrick Shrout, Professor für Psychologie an der NYU und Senior Researcher. "Wir stellten fest, dass dies eine Goldmine war, um zu erfahren, wie gut Mitbewohner die Not ihrer Kollegen lesen konnten, auch wenn sie nicht die besten Freunde waren."

Die Studie

Die Forscher studierte 187 gleichgeschlechtliche Studentinnen und Studenten, einschließlich asiatischer, schwarzer, Hispanic, weiße und biracial Studenten, die ihre eigene Bedrängnis sowie die Bedrängnis, die sie in ihren Mitbewohnern im Februar und dann April des gleichen akademischen Jahres wahrgenommen haben, berichteten.

Sie fanden heraus, dass Mitbewohner das Ausmaß der Not, die jeder andere erlebte, tendenziell unterschätzen, aber dass sie sehr empfindlich auf das Stressniveau des jeweils anderen reagierten.

Die Schüler glaubten, dass das Ausmaß ihres Leidens ähnlich sei wie das ihres Mitbewohners. Während ihre Urteile durch ihre eigene Not beeinflusst wurden, waren die Mitbewohner jedoch genau genug, um Stress voneinander zu erkennen. Diejenigen Studenten, die von ihren Mitbewohnern als am stärksten gequält beurteilt wurden, waren auch diejenigen, die dazu neigten, extreme Not auch selbst zu melden.

Da die Studie in zwei unterschiedlichen Monaten durchgeführt wurde, konnten die Forscher auch feststellen, welche Schüler im Laufe der Zeit mehr oder weniger in Not geraten waren, und diese Veränderungen mit den Beurteilungen ihrer Mitbewohner vergleichen.

Sie fanden heraus, dass, wenn Studenten berichteten, dass ihre Mitbewohner mehr Not hatten, diese Mitbewohner dazu neigten, auch mehr Not zu melden.

Tippen Sie auf die Sensibilität der Mitbewohner

Die Forscher erkannten, dass die Teilnehmer, anders als Wohnheimassistenten, nicht dazu ausgebildet waren, Not zu erkennen. Angesichts ihrer natürlichen Sensibilität für die Notlage ihrer Mitbewohner könnten die Schüler jedoch geschult werden, um die Notlage ihrer Mitbewohner besser zu verstehen, und helfen, dass Schulberater ein Sicherheitsnetz für notleidende College-Studenten bereitstellen.

"Weil Mitbewohner oft Fremde sind, wenn die Schüler ein Schuljahr beginnen, hätten die Schulen vielleicht nicht gewusst, dass sie genaue Quellen für Informationen über die Not des anderen sind", sagte Shrout. "Unsere Ergebnisse weisen Schulberater darauf hin, dass es Informationen gibt, die von Mitbewohnern gesammelt werden können."

Die Forscher hoffen, dass die Schulberatungsstellen ihre Erkenntnisse zur Kenntnis nehmen und versuchen, ein Trainingsprogramm für Mitbewohner zu entwickeln.