Umarmung Unbehagen in College wird Ihnen helfen, zu wachsen

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Der Prozess der Sozialisation beginnt, sobald wir diese Welt betreten. Kinder werden angehoben, um das Essen zu essen, das ihre Eltern ihnen geben, teilen das Wissen, das ihre Kollegen ihnen vermitteln, gehen, singen und reden, wie ihre Nachbarn ihnen zeigen. Wir fallen schrittweise in eine Blase, ein sicherer Raum, den wir nicht verlassen wollen. Warum? Denn das ist, wo wir uns wohl fühlen.

Komfort klingt wie Glückseligkeit, aber es gibt keinen Raum für Wachstum, wenn wir nicht außerhalb unserer geschaffenen Sozialisation stehen.

Unbequemlichkeit ermöglicht persönliche Entwicklung, die gleichermaßen vorteilhaft für die Welt um Sie ist. Es ist einfach, in die Falle deiner unmittelbaren Welt zu fallen, wenn du um die Leute bist, die dich gemacht haben. Nur Sie können sich bemühen, Ihr Verständnis weiterzugeben. College fördert kulturelle und persönliche Entwicklung. Ein College-Campus ist der beste Ort, um außerhalb Ihrer normalen sozialen Kreise Schritt, machen Sie sich unbequem und wachsen daraus.

Synonyme für "bequem" sind gemütlich, angenehm und erholsam, also macht es Sinn, warum die Leute keinen Wunsch haben, ihre Komfortzone zu verlassen. Wenn wir Unbehagen erleben, ist es unser Instinkt, wieder Frieden zu finden. Aber es ist zwingend notwendig, mit dem Unbehagen konstruktiv umzugehen. Es ist der einzige Weg zu wachsen.

Hier sind 4 Wege zu verwalten und wachsen aus Ihrem Unbehagen.

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1 Identifizierung von Beschwerden

Der erste Schritt zum Wachstum ist die Identifizierung Ihrer Beschwerden. Stepping außerhalb Ihrer Komfortzone ist nicht immer so krass wie eine improvisierte Reise nach El Salvador. Es könnte so einfach sein, wie du in der Klasse sprichst oder deine Meinung zu deinen Kollegen aussprechst.

Graben Sie tief und fragen Sie sich, warum Sie nicht bereit sind, sich zu verwöhnen. Ist es Angst vor Ablehnung und Misserfolg? Oder gibt es sozialen Druck, um Ihre Ideologien und Praktiken spiegeln, um Ihre Freunde und Familie zu halten? Um die Angst und die Unsicherheiten zu legitimieren, müssen Sie die Quelle identifizieren. Von dort aus können Sie auf Wachstum hinarbeiten. Soledad O'Brien, ein Journalist und Sprecher, hat Adressiert das Konzept der Angst. "Ich habe gelernt, dass die Angst dich und deine Vision beschränkt", sagte O'Brien. "Es dient als Scheuklappen, was kann nur ein paar Schritte die Straße hinunter für Sie. Die Reise ist wertvoll, aber an deine Talente zu glauben, deine Fähigkeiten und dein Selbstwertgefühl können dich ermutigen, einen noch helleren Weg zu gehen. Verwandlung der Angst in die Freiheit - wie groß ist das? "

2 Machen Sie keine Entschuldigungen

Entschuldigungen halten nur Menschen stagnieren. Es gibt keinen Raum für Verbesserungen, wenn Sie durch Ihre eigenen Ausreden verlangsamt werden. Wählen Sie den härteren Weg und nehmen Sie Risiken ein. Sie werden daraus lernen, und es wird Ihnen eine bessere, gut abgerundete Person.

Das gilt persönlich, im klassenzimmer und in der beruflichen welt. Wenn du an der Kirche eines Freundes teilnehmen möchtest, aber deine Mutter würde es nicht genehmigen, selbständig handeln. Wenn Sie Aspirationen haben, um ein Pre-med Major zu sein, aber Ihr älterer Bruder sagte Ihnen, dass es zu hart war, tun Sie es trotzdem. Wenden Sie sich auf einen Job auf der gegenüberliegenden Seite des Landes, und gehen Sie mit ihm durch. Das Schlimmste, was passieren könnte, ist Misserfolg, und Misserfolg züchtet das Wachstum.

3 Wähle Unbequemlichkeit

Ob es heißt, jemanden zu bitten, eine gebrochene Freundschaft neu zu entfachen, den Alltag hinter sich zu lassen, um ins Ausland zu studieren, oder nur mit einem Professor nach dem Unterricht zu sprechen, sind die Aspekte des Lebens, auf die diese Regel zutrifft, unzählig. Lassen Sie sich nicht von Unbehagen schüchtern weg, sondern schauen Sie es als ein persönliches Ziel, dass Sie arbeiten können, um zu erreichen. Mit wiederholter Übung von Unbehagen, werden weniger Dinge Sie unruhig machen. Du wirst in der Vergangenheit erschreckende Aufgaben mit einem offenen Geist sehen.

Wenn du das Versagen erlebst, was du willst, lass es nicht dein Selbstachtung töten. Benutze es als Munition, um dich für die Zukunft zu motivieren. Niedriges Selbstwertgefühl fördert nur Tendenzen, um Unannehmlichkeiten zu vermeiden. Die Leute haben Angst vor dem Versagen und haften an dem, was sie wissen. Wenn das Versagen nicht auf, aber gelöst ist, kann es dich in eine Zukunft des Erfolgs katapultieren.

4 Tackle deine Beschwerden / Angst

Finden Sie es in sich selbst, um Angst und Sorgen zu beseitigen, weil sie das Wachstum verbieten. Schauen Sie sich eine harte Entscheidung als Chance an. Wenn ein Professor oder Chef Sie bittet, etwas außerhalb Ihrer Komfortzone zu tun, erreichen und nehmen Sie es als eine Gelegenheit, sich zu beeindrucken. Schlagen Sie Gespräche mit Menschen, die Sie normalerweise nicht ansprechen würden. Nutzen Sie die Möglichkeit, in ausländischen Regionen zu reisen und zu studieren. Wenn Sie Unannehmlichkeiten und Angst als Werkzeug zur Motivierung des Wachstums behandeln, finden Sie sich erfolgreich, außerhalb Ihrer Sozialisation zu treten.

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Haben Sie keine Angst vor Unwohlsein. Umarm dich, um dir zu helfen, zu wachsen und dich stärker zu machen.

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