Die Visualisierung von erfolgreichen Futures kann den Studenten helfen, alltägliche Stressoren zu navigieren

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Forscher der Northwestern University haben das herausgefunden identitätsbasierte Motivationoder die Praxis, sich selbst eine erfolgreiche Zukunft vorzustellen, kann den Schülern helfen, ihre täglichen Herausforderungen und Belastungen zu meistern.

Die Studie wurde von geführt Mesmin Destin, Associate Professor in der Schule für Bildung und Sozialpolitik und der Abteilung für Psychologie an der Northwestern University, und im Springer-Journal veröffentlicht Motivation und Emotion.

Die in der Studie verwendete Strategie erwies sich als die effektivste Methode bei weiblichen Studenten mit einem relativ niedrigen sozioökonomischen Hintergrund (SES).

"Identitätsbasierte Motivation ist oft am wichtigsten in Situationen, in denen Menschen in eine Situation geraten, in der sie sich unwohl oder unsicher fühlen", sagte Destin.

Schülerinnen und Schüler aus einem niedrigeren SES-Umfeld haben oft einen größeren finanziellen und psychologischen Stress als andere Schüler, was zu einem Zögern oder einem Rückzug aus schwierigen College-Situationen führen kann, wie zum Beispiel die Interaktion mit Fakultätsmitgliedern oder das Ablegen von Tests und Prüfungen.  

Darüber hinaus zeigen frühere Untersuchungen, dass sowohl Studentinnen als auch Studenten mit einem niedrigeren SES-Hintergrund dazu neigen, sich stärker mit der akademischen Fakultät zu befassen als andere Schüler.  

Mit diesen Informationen wollten Destin und sein Team herausfinden, ob die Verwendung der Strategie der identitätsbasierten Motivation die Reaktionen der Schüler auf schwierige akademische Situationen verbessern würde.

"Dies bot uns die Möglichkeit, Strategien zu evaluieren, mit denen die Schüler sich momentan sicherer und leistungsfähiger fühlen, wenn sie in die Interaktion einsteigen, indem sie sich an ihre eigene vorgestellte erfolgreiche Zukunft erinnern", sagte Destin. "Wir haben festgestellt, dass durch die Verringerung der wahrgenommenen Statusunterschiede zwischen Studenten und Fakultätsmitgliedern das Vertrauen der Studenten in die Interaktion und in eine spätere akademische Aufgabe gestärkt wurde."

In zwei nahezu identischen Laborexperimenten - einem mit 93-Studentinnen und einem mit 183-Studenten (einschließlich 101-Studentinnen) - wurden die Studenten gebeten, über ihren bisherigen oder zukünftigen Erfolg zu schreiben. Anschließend wurden die Teilnehmer in einem Probeinterview mit einem so genannten Dozenten gefilmt und mussten einen schwierigen akademischen Test bestehen. Die Forscher bewerteten dann, ob die Körpersprache der Schüler mutig oder zuversichtlich war, und maßen den Aufwand, den sie in den Test steckten.

Die Forscher fanden heraus, dass die Ergebnisse mit der identitätsbasierten Motivation übereinstimmen, da die Studie zeigte, dass die Darstellung einer erfolgreichen zukünftigen Identität Studentinnen mit einem niedrigeren SES-Hintergrund in herausfordernden akademischen Situationen half. Insbesondere Studentinnen aus einem niedrigeren SES-Hintergrund, die über ihre zukünftige Identität schrieben, zeigten größere Handlungsbereitschaft als diejenigen, die nur über ihre Vergangenheit schrieben. Sie zeigten auch eine selbstsicherere Körpersprache, was ihnen half, mehr Anstrengung in den Test zu bringen und indirekt ihre Leistung zu beeinflussen.

"Die Aktivierung von imaginären erfolgreichen zukünftigen Identitäten scheint ein potenzieller Weg zu sein, um schutzbedürftigen Schülern zu ermöglichen, sich effektiv im Stress des Alltags zurechtzufinden", sagte Destin in einer Erklärung. "Die Ergebnisse legen daher nahe, dass bestimmte Studenten von Strategien profitieren können, die sie daran erinnern, ihre erfolgreiche Zukunft vor einer schwierigen und wichtigen Aufgabe zu visualisieren, die sie ansonsten wahrscheinlich vermeiden würden."

Während sich diese Forschung bei einer bestimmten Gruppe von Menschen als am effektivsten erwies, warnte Destin davor, die Ergebnisse zu verallgemeinern.

"Colleges und Universitäten laufen Gefahr, Studenten zu stigmatisieren, wenn sie sich gezielt an sie wenden, ohne gründlich darüber nachzudenken, wie sie eine bestimmte Programmierung erleben werden", sagte er. „Viele psychologische Ansätze können universell angewendet werden, um die Erfahrung aller Schüler zu verbessern, ohne dass bestimmte Schülertypen herausgegriffen werden, die am meisten davon profitieren könnten. Gleichzeitig können einige Studenten von sorgfältig ausgearbeiteten Möglichkeiten profitieren, sich mit anderen aus ähnlichen Bereichen zu vernetzen und echte Unterstützungsnetzwerke zu bilden. “

In diesem Sinne werden Destin und sein Team weiterhin untersuchen, wie die verschiedenen Aspekte des Hochschulumfelds und der Erfahrung die Identität, Motivation und Leistung von Schülern aus unterrepräsentierten Verhältnissen beeinflussen.

"Wir hoffen, dass diese Forschung den Universitäten und Fakultätsmitgliedern hilft, sich mit den Studenten nachdenklich und auf eine Weise auseinanderzusetzen, die es ihnen ermöglicht, ihr volles Potenzial zu entfalten, was manchmal durch Aspekte des College-Umfelds unnötig behindert wird", sagte Destin.

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