Snacking gesund ist gut für Sie und die Pecan Mutter ist eine gute Wahl. Sie können Pekannüsse in einer Mahlzeit oder einen Snack integrieren oder sie getrennt essen. Pecannüsse sind kalorienarm, natürlich natriumfrei, lecker, knackig und eine großartige Proteinquelle für Tage, an denen Sie kein Fleisch essen möchten. Pekannüsse sind erschwinglich und nahrhaft, machen Sie sie also zu Ihrer Wahl von Nüssen, die Sie diesen Frühling essen sollten. Beginnen Sie noch heute und seien Sie auf dem Weg zur Gesundheit.  

April ist nationaler Pecan MonatUnd Sie können durch den Austausch von Pekannüsse mit Ihren Freunden, Familie, Mitschülern und Kollegen oder sogar sie in einem Trail-Mix für Ihre laufende Fitness-Reise teilnehmen. Entsprechend der American Heart Association, Essen Nüsse wie Pekannüsse können das Risiko von Herzschäden und Krebs und möglicherweise verlängern Ihr Leben reduzieren. So sollten Sie eine große Tüte mit Pekannüsse Kauf zu essen und zu teilen. Lassen Sie uns noch heute zu beginnen Nationalen Pecan Monat zu feiern. Begleiten Sie mich, und lassen Sie uns durch das Kochen für uns beginnen!

1. Koch, backen, essen, wiederholen

Es gibt so viele Rezepte, zu denen Sie Pekannüsse hinzufügen können. Hier sind einige meiner Favoriten Rezepte.

Banana Bread Smoothie ist ideal für Frühstück oder einen Snack reichen Schluck. Alles, was Sie brauchen, ist eine große Handvoll Pekannüsse, ein paar Bananen und anderen Zutaten für Bananenbrot.

Für eine ansprechende Vorspeise Besuche die Apfel-Birnen-Salat von Southern Living Magazine. Es ist mit Gemüse verpackt und vielen frischen und leckeren, frischen Obst. Obwohl das Rezept für Speck genannt, können Sie das Graben den Salat gesund zu halten.

Aussichten für ein Hauptgericht IdeeBetrachten Huhn mit Pekannüsse serviert in sautierten Greens gemischt.  

2. Teilen Sie Spaß Fakten über Pekannüsse Alltag

Die moderne Technologie macht es für die Kommunikation mit unseren Lieben so einfach. Machen Sie das Beste aus diesem Monat und widmen Ihre sozialen Medien und Texte Spaß Fakten Pecan. Seien Sie kreativ in Ihrer foodie Humor und Beschreibung Ihrer Nahrungcravings. Wenn Sie wie ich sind, können Sie auch daran erinnern, Ihre Familie etwas mit Pekannüsse das nächste Mal, wenn Sie nach Hause kommen zu machen. Viel Spaß mit Ihren Freunden und versuchen, einen lokalen Bio-Markt oder ein Pecan Bauernhof zu besuchen, wenn es in Ihrer Nähe ist. Wenn Sie in Texas und Georgia leben, wo viele LIEBE Pekannusstorte und Süßigkeiten, Sie werden wahrscheinlich viele Bäume gepflanzt und blühen mit Pekannüsse finden. Für Ideen, Familien-Websites besuchen und schauen Sie sich ordentlich Blogs mit Informationen wie fehlen uns die Worte. für Ihre nächste Veranstaltung.

3. Gehen Sie einkaufen

Die Frühjahrssaison erfordert ständige Feierlichkeiten für die bevorstehende Abschlusssaison und die Vorbereitung der wichtigsten Tests. Laden Sie also Pekannüsse und Pekannussaromen auf. Wenn Sie sich im Tiefkühlgang befinden, legen Sie ein paar Liter Butter-Pekannuss-Eis für betrügerische Tage und schnelle Löffelsitzungen in Ihren Einkaufswagen, wenn Sie an Ihrer Stelle eine Lernpause einlegen. Blue Bell ist ein beliebter Geschmack, der sich hervorragend für die südländische, komfortable Atmosphäre eignet. Überprüfen Sie den Nussgang und den Kaffeebohnengang in Lebensmittelgeschäften und sehen Sie, was Pekannüsse enthalten, und kaufen Sie sie in Pfund. Die Herausforderung besteht darin, zu versuchen, nichts zu essen, bis Sie sie gekauft und in einem Rezept verwendet haben! Kaufen Sie einen Nussknacker, wenn Sie keinen haben, oder nehmen Sie Ihren Küchenmixer heraus und bereiten Sie sich darauf vor, einige Desserts wie z Pecannusskuchen!  

Ich hoffe, dass Sie in diesem Monat Zeit finden, in dem Spaß des National Pecan Monats teilnehmen. Sie verdienen sich selbst zu behandeln!