Die psychische Gesundheit von College-Studenten ist weltweit gefährdet.

Fünfunddreißig Prozent der Erstsemester In einer neuen Studie, die von der American Psychological Association (APA) durchgeführt wurde, wurde berichtet, dass sie Symptome einer psychischen Gesundheitsstörung hatte, einschließlich schwerer Depression, generalisierter Angststörung und Panikstörung.

Die Forscher analysierten Daten, an denen fast 14,000 - Studenten von 19 - Hochschulen in acht Ländern - Australien, Belgien, Deutschland, Mexiko, Nordirland, Südafrika, Spanien und den Vereinigten Staaten - teilnahmen International College Student Initiative der Weltgesundheitsorganisation für psychische Gesundheit.

Sie fanden eine Depression als das häufigste Symptom, gefolgt von einer generalisierten Angststörung.

Es sind nicht nur Neulinge, die in Gefahr sind.

In einer separaten Studie, mit einbeziehen Mehr als 67,000-Studenten aus mehr als 100-Institutionen fanden Forscher aus Brigham und dem Women's Hospital (BWH) hohe Raten für stressige Lebensereignisse, psychische Gesundheitsdiagnosen und das Risiko von Selbstmord oder Selbstmordgedanken unter allen befragten Studenten.

In der BWH-Studie erlebten 75-Prozent der Schüler mindestens ein stressiges Lebensereignis im Vorjahr, während 20-Prozent mit sechs oder mehr stressigen Lebensereignissen kämpften.

Belastende Ereignisse wurden als solche definiert, die Schüler als traumatisch oder schwierig zu behandeln empfanden, einschließlich Akademiker, Karriereangelegenheiten, Tod eines Familienmitglieds oder Freundes, Familienprobleme, intime Beziehungen, andere soziale Beziehungen, Finanzen, Gesundheitsprobleme von Familienmitgliedern oder Partnern , persönliches Aussehen, persönliches Gesundheitsrisiko und Schlafstörungen. Diese Faktoren können zu psychischen Diagnosen, Selbstverletzung und Suizidalität führen.

Bei 25 Prozent der Schüler wurde im vergangenen Jahr eine psychische Störung diagnostiziert oder behandelt.

Zwanzig Prozent hatten Selbstmord erwogen, wobei 9 Prozent einen Selbstmordversuch unternommen hatte und fast 20 Prozent sich selbst geschadet hatten.

Eine andere neuere Studie zeigte, dass Depressionen und Angstzustände unter Doktoranden hoch waren.

In dieser Studie, ein Forschungsteam von der University of Texas Health Science Center in San Antonio, befragt 2,279 Studenten über soziale Medien und direkte E-Mail.

Sie fanden 41 Prozent von graduierten Studenten hatten mäßige bis schwere Angst, während 39 Prozent moderate bis schwere Depression hatten.

Die Rate von Angst und Depression war höher für weibliche Studenten als ihre männlichen Kollegen: 43 Prozent gegenüber 34 Prozent in Bezug auf Angst und 41 Prozent gegenüber 35 Prozent in Bezug auf Depression.

Die Rate von Angstzuständen und Depressionen war auch bei Transgender- / geschlechtsgebundenen Doktoranden höher - 55-Prozent hatten Angstzustände und 57-Prozent hatten Depressionen.

"Es gibt einen wachsenden Hilferuf von Doktoranden auf der ganzen Welt, die mit erheblichen psychischen Problemen zu kämpfen haben", schrieben die Forscher in ihrer Arbeit.

Was kann also für Studenten getan werden, die Hilfe brauchen?

Möglichkeiten, gefährdeten Studenten zu helfen

„Colleges und Familienmitglieder, die Studenten aufs College schicken, müssen sich daran erinnern, dass dies eine Lebensphase ist, in der junge Menschen mit Erwartungen an neue Beziehungen, Lebenssituationen und andere stressige Begegnungen konfrontiert werden.“ Cindy Liu von der Abteilung für Pädiatrische Neugeborenenmedizin und Psychiatrie am BWH und Leitwissenschaftler der BWH-Studie, sagte in einer Stellungnahme.

„Einige stressige Ereignisse können nicht verhindert werden und sind in einigen Fällen völlig normal. Für andere sollte jedoch ein Plan vorhanden sein, der Familie, Freunden und Hochschulen Unterstützung bietet. “

Viele Universitäten wie die University of California in Los Angeles (UCLA) haben Programme eingerichtet, um gefährdete Studenten zu unterstützen.

In 2015 startete UCLA, die fast 45,000-Studenten aus verschiedenen Hintergründen hat, die Depression Grand Challenge in einer Anstrengung zu entwickeln bessere Methoden zum Erkennen, Bewerten und Behandeln von Depressionen.

Im September 2017, UCLA angeboten kostenlose freiwillige psychische Vorsorge für ankommende Studenten und Beratung für diejenigen, die gefährdet sind.

Das Screening ist nur ein erster Schritt für die UCLA, deren Forscher die Entwicklung innovativer Behandlungsoptionen planen, die es Gesundheitsfachkräften ermöglichen, sofort zu intervenieren, anstatt auf gefährdete Studenten zu warten, um Hilfe zu suchen.

Die University of Southern California hat eine Anleitung zu Depressionen und Angstzuständen für Studenten auf ihrer Website sowie eine Liste von hilfreichen Ressourcen.

At die Universität von Minnesota Rochester (UMR), Andrew Petzold, ein Assistenzprofessor in UMR Zentrum für Lerninnovationstartete diePrüfungs-Roulette„Als er erfuhr, dass seine Schüler vor langen Aufsatzprüfungen Angstgefühle und Unvorbereitetheit verspürten.

Die Schüler können auch verschiedene Strategien anwenden, wie z achtsame Bewegung und identationsbasierte Motivation, die sich als hilfreich bei der Verringerung von Depressionen und Stress erwiesen haben.

Aber es muss noch mehr getan werden, um die psychische Gesundheit von College-Studenten weltweit zu sichern.

"Während eine wirksame Betreuung wichtig ist, übersteigt die Anzahl der Studierenden, die eine Behandlung für diese Störungen benötigen, die Ressourcen der meisten Beratungsstellen bei weitem, was zu einem erheblichen unbefriedigten Bedarf an psychiatrischer Behandlung bei Studierenden führt." Randy P. Auerbach, Associate Professor in der Abteilung für Psychiatrie an der Columbia University und leitender Forscher der APA-Studie über Studienanfänger Studenten, sagte in einer Erklärung.

"In Anbetracht der Tatsache, dass Studenten eine Schlüsselbevölkerung für den wirtschaftlichen Erfolg eines Landes sind, müssen die Hochschulen dieses Problem dringender angehen."

Patrick Shrout, Professor für Psychologie an der New York University, hat einen Vorschlag, der auf der jüngsten Studie seines Teams zu basiert Sensibilität der College-Mitbewohner für die Not des anderen.

„Da Mitbewohner zu Beginn eines Schuljahres oftmals Fremde sind, hätten die Schulen möglicherweise nicht gewusst, dass sie genaue Informationsquellen über die Notlage der anderen sind“, sagte er. "Unsere Ergebnisse machen die Schulberater darauf aufmerksam, dass es Informationen gibt, die von Mitbewohnern gesammelt werden können."

Shrout und sein Team hoffen, dass die Schulberatungsstellen ihre Erkenntnisse zur Kenntnis nehmen und versuchen, ein Trainingsprogramm für Mitbewohner zu entwickeln.