Wenn Sie im Unterricht Probleme haben, kann es sich wie eine Niederlage anfühlen. Selbst die besten Schüler können in einem Fach unterdurchschnittlich abschneiden oder in einem akademischen Trott stecken bleiben, wo sie, egal wie sehr sie es versuchen, immer wieder ins Hintertreffen geraten. In dieser Situation kann die Verbesserung Ihrer Noten entmutigend erscheinen, ist aber nicht unüberwindbar. Es gibt keine Abkürzungen zu einem 4.0 GPA, aber mit einem fokussierten Ansatz können Sie Ihre Lerngewohnheiten und Ihre Denkweise einfach verbessern, um auf den richtigen Weg zu kommen. 

Unabhängig davon, ob Sie das Risiko eines Fehlschlags haben oder diese B in A verwandeln möchten, finden Sie hier einfache Schritte, mit denen Sie Ihre Noten auf ganzer Linie verbessern können.

Lerne aus deinen Fehlern

Wir wachsen, indem wir aus unseren Fehlern lernen. Es ist ein Klischee, aber allzu oft scheint unsere Bildungskultur dieses alte Sprichwort zu ignorieren. In amerikanischen Klassenzimmern werden Fehler häufig entweder ignoriert oder bestraft, und die Schüler stehen unter dem Druck, perfekt zu sein. Mehrere Studien haben vorgeschlagen dass Lernumgebungen, die zum Experimentieren und Lösen von Problemen anregen, den Schülern helfen, besser zu lernen als solche, die fehlervermeidendere Lehrmethoden praktizieren. 

Also, anstatt zu versuchen, Fehler zu minimieren, arbeiten Sie sie durch. Das Scheitern ist Teil des Lernprozesses - und zwar ein wichtiger.

Feiern Sie Ihre Erfolge

Viele Studenten, die akademisch kämpfen, kämpfen auch mit ihrem Selbstwertgefühl. In einer wettbewerbsorientierten akademischen Kultur vergleichen sich die Schüler häufig mit anderen und verlieren das Selbstvertrauen, wenn sie nicht mit ihren Kollegen mithalten können. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass Studenten, die mehr Selbstvertrauen und Selbstwert haben größerer akademischer Erfolg. Darüber hinaus können Schüler mit einem höheren Maß an Selbstvertrauen sein weniger durch Fehler und Misserfolg abgeschreckt. 

Um Ihr Selbstvertrauen zu verbessern, ist es wichtig, eigene Maßstäbe für den Erfolg zu setzen und auch kleine Verbesserungen zu feiern. Konzentrieren Sie sich auf inkrementelle Verbesserungen, anstatt nach Perfektion zu streben, und belohnen Sie sich für Ihren Fortschritt.

Überspringen Sie nicht den Unterricht!

Es ist allzu üblich, dass Schüler den Unterricht überspringen. Über 50 Prozent von Studenten an der Brown UniversityAngenommen, sie überspringen den Unterricht einmal im Monat. Der durchschnittliche Student überspringt 240 Klassen über vier Jahre, was einem ganzen Semester Unterricht entspricht, zu einem Preis von über 24,960 USD. 

Und dieses Problem ist auch nicht auf Studenten beschränkt. Laut einer Studie der Harvard University 24 Prozent von Schülern der Mittel- und Oberstufe sind in ihren Klassen chronisch abwesend. 

Eine höhere Besucherzahl ist jedoch direkt korreliert mit besseren Noten, und die Argumentation ist offensichtlich. Wenn Sie regelmäßig am Unterricht teilnehmen, erhalten Sie eine Gutschrift für die Teilnahme und Teilnahme, und was noch wichtiger ist, Sie verpassen kein Kursmaterial. Wenn Sie sich also in einem Kontingent befinden, das regelmäßig überspringt, verbessern Sie Ihre Teilnahme, und Sie werden wahrscheinlich auch feststellen, dass sich Ihr GPA verbessert.

Entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten zum Notieren

Effektives Notieren wird in Schulen selten unterrichtet, was bedauerlich ist, da es sowohl im Klassenzimmer als auch am Arbeitsplatz eine wesentliche Fähigkeit ist. Notizen machen ist direkt verbunden mit verbesserten Noten, besserer Beibehaltung des Klassenmaterials und höheren Testergebnissen. Wenn Sie Probleme mit dem Notieren haben, gibt es drei einfache Möglichkeiten, um Ihre Notizen zu verbessern:

• Machen Sie sich handschriftliche Notizen

Es ist immer häufiger, dass Schüler Notizen auf ihren Laptops oder Tablets machen. Jedoch, neuere Forschungen schlägt vor, dass das digitale Notieren möglicherweise nicht so effektiv ist wie das Schreiben von Handschriften. Das Notieren von Notizen reduziert Ablenkungen und zwingt die Schüler, Vorlesungsinformationen zu interpretieren, anstatt sie passiv wörtlich zu kopieren, und hilft ihnen, das Material aufzunehmen.

• Machen Sie sich so viele Notizen wie möglich

Die Forschung zeigt, Je mehr Notizen Sie machen, desto mehr Informationen behalten Sie. Sie müssen also nicht selektiv Notizen machen. Schreiben Sie alles auf, was Sie können.

• Verwenden Sie visuelle Hilfsmittel

Zögern Sie nicht, Ihre Notizen mit Diagrammen, Skizzen und Farben aufzupeppen. Einige Studien legen dies nahe skizzieren und zeichnen relevante Informationen verbessern ebenso das Gedächtnis Farbcodierung.

Arbeiten Sie an Ihrem Zeitmanagement

Ein effektives Zeitmanagement ist mit einer höheren akademischen Leistung und einer geringeren Angst der Schüler verbunden. Außerdem, Eine Studie ergab, zur Verbesserung der Gesundheitsgerechtigkeit wahrgenommen Die Kontrolle des Zeitmanagements ist eng mit diesen Vorteilen verbunden. Mit anderen Worten, wenn Sie das Gefühl haben, die Kontrolle über Ihre Zeit zu haben, können Sie diese Vorteile erwarten. 

Wenn Sie Ihre eigenen Zeitmanagementziele festlegen, werden Sie möglicherweise stetig Verbesserungen in Ihrem GPA feststellen und sich in Bezug auf die Schule weniger gestresst fühlen.

Werden Sie organisierter

Das Organisieren Ihrer Zeit und Materialien kann Ihnen helfen, Ihren Geist zu beruhigen und die Produktivität Ihrer Lernsitzungen zu verbessern. Hier sind einige einfache Schritte, die Sie unternehmen können, um besser organisiert zu sein:

• Verwenden Sie einen Tagesplaner oder eine Tagesordnung

Die Verwendung einer Agenda hilft Ihnen dabei, alle Ihre Verantwortlichkeiten im Auge zu behalten, und erleichtert Ihnen die Verwaltung Ihrer Zeit. In Ihrer Agenda sollten Sie Einsatzfristen, außerschulische Aktivitäten, Veranstaltungen und tägliche Aufgaben notieren.

• Erstellen Sie Hausaufgaben und lernen Sie Checklisten

Erstellen Sie tägliche Checklisten, um die Aufgaben zu verfolgen und sicherzustellen, dass Sie alle Ihre täglichen Aufgaben erledigen. Das Erledigen von Aufgaben auf einer Checkliste kann auch Ihr Gehirn dazu veranlassen Freisetzung von Dopamin, die Lustchemikalie, die mühsame Aufgaben in eine freudige Erfahrung verwandelt. 

• Etikett und Farbcode

Das Beschriften und Farbcodieren Ihrer Notizen, Notizbücher, Dokumente und anderer Lernmaterialien erhöht die Effizienz und Produktivität Ihrer Lernsitzungen. Es macht es auch einfacher, bestimmte Unterrichtsmaterialien und Notizen während des Studiums aufzuspüren.

• Räume dein Zimmer auf!

Entstören Sie Ihren persönlichen Raum kann helfen, Stress abzubauen und den Fokus zu verbessern. 

Planen Sie die Lernzeit jeden Tag

Nehmen Sie sich jeden Tag ein paar Stunden Zeit, um sich ganz dem Studium und der Arbeit an Aufgaben zu widmen, auch wenn Sie keine bevorstehenden Aufgaben oder eine bevorstehende Prüfung haben. Wenn Sie die Lernzeit im Voraus planen, können Sie sicherstellen, dass Sie bei Ihrer Schularbeit im Zeitplan bleiben. Wenn Sie nichts zu bearbeiten haben, können Sie diese Zeit nutzen, um vorzeitig mit der Arbeit an Aufgaben zu beginnen und bereits behandeltes Material zu überprüfen. Laut einer StudieLeistungsstarke Schüler planen die Lernzeit eher im Voraus und weniger häufig negative Lerngewohnheiten wie nächtliches Pauken und Aufschieben.

Planen Sie eine Entspannungszeit

Konzentrierte Arbeit schlägt Überarbeitung. Wenn Sie Ihre geplante Lernzeit optimal nutzen, gibt es keinen Grund, warum Sie nicht genügend Zeit finden, um sich zu entspannen und Kontakte zu knüpfen. Überarbeitung kann dazu führen Müdigkeit und Burnout. Nehmen Sie sich Zeit zum Dekomprimieren, und Sie werden möglicherweise feststellen, dass Ihre Produktivität steigt.

Lesen zum Vergnügen

Lesen zum Vergnügen wurde mit einer verbesserten Leistung in Verbindung gebracht über alle Themenbereichesowie verbessertes kritisches Denken, Leseverständnis und Schreibfähigkeiten. Noch weniger als 20 Prozent von Studenten lesen täglich ein Buch, eine Zeitschrift oder eine Zeitung zum Vergnügen. Wir verstehen es: Wenn Sie jeden Tag in der Schule Lesungen erhalten, klingt die Idee, ein Buch in die Hand zu nehmen, möglicherweise nicht nach Entspannung. Aber die Vorteile des Lesens zum Spaß sind messbar und bedeutsam, und es ist eine gute Angewohnheit, sich in Ihr Leben einzubauen. 

Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie sie brauchen

Oft sind die Schüler, die Hilfe brauchen, die am wenigsten wahrscheinlich danach zu fragen. Es ist ein Phänomen, das Lehrer seit langem verwirrt hat, von denen viele ihr Bestes geben, um diejenigen zu erreichen, die Hilfe benötigen. Schüler berichten a Vielfalt von Gründen um zu vermeiden, Hilfe zu suchen. Einige lassen sich von ihren Lehrern einschüchtern, andere wissen nicht, was sie fragen sollen, und andere sagen, sie hätten keine Zeit außerhalb des Unterrichts. Aber um Hilfe zu bitten ist direkt korreliert mit verbesserten Noten (für Beweise siehe eine inoffizielle Studie von einem Chemielehrer, der dieses Phänomen in seinem eigenen Klassenzimmer verfolgte). 

Es gibt mehr als einen Weg, um Hilfe zu suchen. Wenn Sie von Ihrem Lehrer eingeschüchtert sind (Sie sollten es nicht sein, sie sind da, um zu helfen), können Sie jederzeit Ihre Kollegen fragen oder Nachhilfe außerhalb der Schule suchen.

Zusammenfassung

Straight A's manifestieren sich nicht über Nacht, aber indem man sich bemüht, starke Lerngewohnheiten zu entwickeln, kann jeder seine Noten verbessern.