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Die Wissenschaft des Glücks

BESCHREIBUNG

"Ein kostenloser achtwöchiger Science of Happiness-Kurs, der praktische, forschungsbasierte Tipps für ein glückliches und sinnvolles Leben bietet." - The Huffington Post Wir alle wollen glücklich sein, und es gibt unzählige Ideen darüber, was Glück ist und wie wir welche bekommen können. Aber nicht viele dieser Ideen basieren auf Wissenschaft. Hier kommt dieser Kurs ins Spiel. „The Science of Happiness“ ist das erste MOOC, das die bahnbrechende Wissenschaft der positiven Psychologie lehrt, die die Wurzeln eines glücklichen und bedeutungsvollen Lebens erforscht. Die Schüler werden sich mit einigen der provokantesten und praktischsten Lektionen aus dieser Wissenschaft beschäftigen und entdecken, wie Spitzenforschung auf ihr eigenes Leben angewendet werden kann. Der Kurs wurde vom Greater Good Science Center der UC Berkeley ins Leben gerufen und konzentriert sich auf eine grundlegende Erkenntnis aus der positiven Psychologie: Glück ist untrennbar mit starken sozialen Verbindungen verbunden und trägt zu etwas Größerem als Ihnen selbst bei - dem größeren Wohl. Die Studierenden lernen die interdisziplinäre Forschung kennen, die diese Sichtweise unterstützt und die Bereiche Psychologie, Neurowissenschaften, Evolutionsbiologie und darüber hinaus umfasst. Darüber hinaus bietet „The Science of Happiness“ den Schülern praktische Strategien, um ihr eigenes Glück zu nutzen und zu fördern. Dazu gehören verschiedene forschungsgestützte Aktivitäten, die das soziale und emotionale Wohlbefinden fördern, und die Untersuchung, wie sich ihr eigenes Glück auf diesem Weg verändert. Die Co-Instruktoren des Kurses, Dacher Keltner und Emiliana Simon-Thomas, sind nicht nur führende Autoritäten für positive Psychologie, sondern auch begabte Lehrer, die in der Lage sind, Wissenschaft unterhaltsam und persönlich zu gestalten. Dazu kommen weltbekannte Experten, die Themen wie Empathie, Achtsamkeit und Dankbarkeit diskutieren - darunter Barbara Fredrickson, Paul Ekman, Sonja Lyubomirsky und Jon Kabat-Zinn. Registrierte Angehörige der Gesundheitsberufe können für ihre Teilnahme Fortbildungseinheiten erwerben. Melden Sie sich für diesen Kurs mit einem Freund oder einer Gruppe an - twittern Sie über Ihre Registrierung, teilen Sie sie auf Facebook und nutzen Sie das Buddy-System, um auf dem Laufenden zu bleiben. Nehmen Sie an der Unterhaltung auf der Facebook-Seite des Greater Good Science Center oder in der Facebook-Gruppe BerkeleyX: GG101x The Science of Happiness teil.

Preis: $ 49 - KOSTENLOS zu prüfen!

Sprache: Englisch

Die Wissenschaft vom Glück durch edX, eine von Harvard und MIT gegründete Bildungsplattform.

Die Wissenschaft des Glücks - BerkeleyX